Comment gérer au mieux son stress au quotidien ?

Le 2 Avril ou le 28 Mai 2011 de 10h à 17h

Véronique BRUN, réflexologue, et Claire LALOYAUX, sophrologue Caycédienne organisent 2 journées de bien-être

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LES OBJECTIFS DE LA JOURNEE

  • Gérer efficacement son stress dans la durée.
  • Comprendre les mécanismes du stress.
  • Disposer de la boite à outils anti stress
  • Renforcer la confiance en soi
Ces journées s’adressent à toute personne souhaitant disposer d’outils simples pour soulager son stress au quotidien et apprendre à gérer, au mieux, les situations stressantes

Pour en savoir plus, cliquez ici

Cette initiation est très pratique et permet aux participants de mieux se connaître pour mieux se gérer.
Elle associe des techniques de sophrologie caycédienne à des exercices basés sur les fondements la de Médecine Traditionnelle Chinoise.
Participation à la journée : 70 euros par personne.

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Je vous souhaite plein de bonnes choses pour cette nouvelle année 2011 : sérénité, bien-être, projets…

Bien à vous !
Claire LALOYAUX

Rendez-vous au salon Préventica

Du 15 au 17 juin 2010

Dans le cadre de la Sophrologie et l’Entreprise au stand G32

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Je serais donc présente sur le Stand G32 lors du salon Préventica Lille pour discutez, vous informez sur les pratiques de la sophrologie.

Venez profiter des Portes Ouvertes (gratuites)

Le samedi 29 mai de 9h à 13h

Sur le thème : Comment mieux gérer le stress

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  • 09h00 à 09h30 : Atelier sur la Sophrologie Caycédienne, avec Claire LALOYAUX
  • 09h45 à 10h15 : Atelier sur le Shiatsu, avec Sophie LESECQ
  • 10h30 à 11h00 : Atelier sur la Naturopathie, avec Sophie Alexandra LURIOT
  • 11h15 à 11h45 : Atelier sur la Réflexologie, avec Véronique BRUN
  • 12h00 à 12h30 : Atelier sur le Life Coaching, avec Gaëlle MILDE

5 soins vous seront offerts par tirage au sort à 13h00
Pour plus d’informations, merci de contacter le 06 21 93 49 02 pour la Sophrologie, le 06 10 62 40 94 Pour la Réflexologie, le 06 50 86 30 41 pour la Naturopathie, le 06 85 02 10 27 pour le Shiatsu, le 06 18 72 11 09 pour le Life Coaching
Thés et collations offerts par la Boutique Bio – Aux Produits de Fleurance

Journée de la détente

Le jeudi 11 mars 2010 de 09h30 à 17h00

J’animerai des séances de gestion du stress lors de cette journée

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  • Tester votre niveau de stress et apprendre à le gérer
  • Découvrir des méthodes de relaxation, des activités antistress
  • Rencontrer des professionnels de la santé et du bien-être
  • Déguster des boissons relaxantes…

Venez profiter des Portes Ouvertes (gratuites)

Le 27 février de 9h30 à 12h30

Sur le thème : Comment optimiser la concentration, la mémoire

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  • 09h30 : Atelier de Brain gym avec Catherine ALLAIN, kinésiologue
  • 10h15 : Atelier de Naturopathie, avec Sophie Alexandra LURIOT
  • 11h00 : Atelier de Réflexologie avec Véronique BRUN
  • 11h45 : Atelier de Sophrologie Caycédienne, avec Claire LALOYAUX

4 soins vous seront offerts par tirage au sort à 12h30
Pour plus d’informations, merci de contacter le 06 21 93 49 02
Thés et collations offerts par la Boutique Bio – Aux Produits de Fleurance